庄子，我国古代伟大的思想家，哲学家，文学家，道家学派的代表人物，老子哲学思想的继承者和发展者，先秦庄子学派的创始人。其学说涵盖着当时社会生活的方方面面，但根本精神还是皈依于老子的哲学。后世将他与老子并称为“老庄”，他们的哲学为“老庄哲学”。

老庄哲学，是在中国的哲学思想中唯一能与儒家和后来的佛家学说分庭抗礼的古代最伟大的学说。它在中国思想发展史上占有的地位绝不低于儒家和佛家。

庄子是一个极具智慧的人，他一生著书十余万言，书名《庄子》，亦被称为《南华真经》。其文章具有浓厚的浪漫色彩，对后世文学有很大影响。这部文献堪称中国古代典籍中的瑰宝。

庄子生活在战国时期，与梁惠王、齐宣王同时，约比孟轲的年龄略小，曾做过漆园小吏，生活很穷困，却不接受楚威王的重金聘请，在道德上其实是一位非常廉洁、正直，有相当棱角和锋芒的人。

庄子一生淡泊名利，主张修身养性、清静无为。在精神上，庄子崇尚逍遥自在；在形体上，他也试图达到一种不需要依赖外力而能成就的一种逍遥自在境界；庄子是主张宇宙中的万事万物都具有平等的性质，人融入于万物之中，从而与宇宙相终始；庄子提倡护养生命的主宰亦即人的精神是要顺从自然的法则，要安时而处顺；庄子要求重视内在德性的修养，德性充足，生命自然会流露出一种自足的精神的力量。

庄子的文章，想象力很强，文笔变化多端，具有浓厚的浪漫主义色彩，并采用寓言故事形式，富有幽默讽刺的意味，对后世文学语言有很大影响。鲁迅先生曾说：“其文汪洋辟阖，仪态万方，晚周诸子之作，莫能先也。”《庄子》中的名篇有《逍遥游》、《齐物论》、《养生主》等，《养生主》中的“庖丁解牛”尤为后世传诵。

家长里短说庄子的大智慧，就是将庄子的智慧进一步大众化，通俗化，让其脱离令人敬而远之的传统文化的壁垒，脱离教条式的机械说教，从而更好更有效地服务于普通人，发挥其对生活的指导意义和价值。

本书主要通过《庄子》中言语片段的引用、阐述、诠释、点评来论说庄子的智慧，将庄子的智慧之光一一领略，消化吸收，为我所用。最终，相信“老庄哲学”的智慧之师——庄子，定会让我们普通人的生活也变得更加智慧起来。