人活着，最重要的就是快乐，要想快乐，就要遇事想得开、分得明、把心事放下，理智地去应对每一件事。当然，要做到把烦恼抛开并不容易，所以，要经营好人生，应该少去想那些不切实际的东西，少去为那些不现实的东西烦忧，做好自己该做的事，你就会成为快乐的人！

然而，人们却不懂得这个道理，时时处处都喜欢计较，计较得失、计较输赢、计较名利、计较财富、计较生活中不值得一提的小事……计较这些，计较那些，总是看到心外的财富，没有发现心中无穷尽的财富；总放着身边取之不尽用之不竭的宝藏，去窃取外在有形的宝藏。在这种心态的驱使下，人们在不知不觉中开始变得忧郁、苦闷、爱发脾气等，在这种困扰之下，很多人陷入了单一的生活和繁杂的工作之中，面对眼前的事情，往往会显得力不从心，往日的激情与乐观消失殆尽……

其实，世间的苦与乐本无绝对界限，这中间的差别在于每个人的主观取舍和思考方法的不同。余秋雨先生说过，堂皇转眼凋零，喧腾是短命的别名。在流光溢彩的日子里，生命被铸上妖冶的印记。此时此刻，心灵最需要的是一片宁静的天地来憩息。生命需要隐逸，心灵需要蛰居，在蛰居中为未来做好准备。这才是心灵最终的追求。这种追求不是建立在某些世俗之上的，而是守候在一份宁静、温馨、淡泊之后的惬意，仅此而已。

生活在都市里的人们是浮澡的，人们常常被眼前的利益所迷惑。为了解决都市人的困惑，本书选取了感恩、知足、宽容、珍惜、淡定、挣脱、放下、活在今天等方面内容，通过一系列富有哲理的故事，讲述了如何让人们摆脱心理压力、心理空虚，学会感恩、学会珍惜等智慧。希望通过书中深入浅出的道理，帮您消解心理的困惑，帮你找到快乐的秘方。而当你懂得了书中的这些哲理，你会发现，生活并不如你想象的那么困难。正如哲学家萨特所说：“人的命运就握在自己的手里。”世界上从来没有什么救世主。一切只能靠自己，必须靠自己。而要想让自己走一条幸福的捷径，摆脱世俗的困惑，人就必须懂得闭上眼睛看世界。

其实，生活很简单，只要你能静下心来，闭上眼睛好好审视一下这个世界，那么你就会明白其中的道理。

闭上眼睛看世界，看到自己，看到他人，看到心，看到身；看到美好，看到希望，看到五光十色；看到如果，看到也许；看到广博，看到深邃！