涉足生命之河，你是否从没像一条畅快的鱼般遨游？遇到艰难险阻，你是否可以豁达面对？一个人如何在激烈的竞争中生存立足？面对职场，是否你努力却不得发展？为什么有的人可以功成名就，而有的人却一生平淡无奇？

其实人与人之间并没有多大的区别。只是有些人拥有不错的工作、良好的人际关系、健康的身体，整天快快乐乐地享受工作和生活，而有些人却与此无缘。

心理学家发现，这个秘密即是“心态和习惯”。一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你，你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”一位哲人说：“你的习惯就是你真正的主人。”

成功者与失败者之间的差别是：成功者始终用最积极的心态和良好的习惯支配并掌控自己的人生，而失败者则刚好相反，他们总是喜欢用消极的心态和不良习惯去看待思考问题。

现实生活中总有人在失败时怨天尤人，其实，他们都应该多从自身检讨一下自己在生活各方面的习惯。要知道，真正能掌握命运的只有你自己，关键是看你能否以正确的心态对待自己，对待你周围的一切。心态和习惯，就是你主导人生境况的砝码。

本书就像一面镜子，让你清晰地发现身上种种以前视而不见的坏习惯，以正确的心态处世，用正确的方法做人，你将成为一个真正的强者。

如果你的朋友处于困境中，本书将帮助你传达无言的关爱和鼓励；如果你非常注重亲情，本书将带给你的亲人以温暖和慰藉；如果你渴望事业成功、生活快乐，本书将使你梦想成真；如果本书是别人送给你的，就更值得珍惜，因为你得到的是点石成金的力量与方法！