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- 女人28天身体日历大全集 完结 健康养生 49.5万字 对于女性来说,月经每月一次,周而复始,循环往复,通常以28天为一个周期,因而28天就是一个月,这是专属于女性的月历计算方式。这个周期内,由于激素的变化,身体相应地出现各种变化。遵照这一变化规律,来呵护自己的身体,会使每一天都顺利舒适。在古代中医看来,女性的一个月如同月亮的周期一样,有盈有亏。明代大医学家李时珍说:“女子,阴类也,以血为主。其血上应太阴,下应海潮。月有盈亏,海有潮汐,月事一月一行,与之相符,故谓之月水、月信、月经。”经期是亏损的时候,在这几天身体需要精心调养,在饮食、情绪、活动、清洁等方面有诸多禁忌,此时调养好了,到了充盈阶段身体状态便会更好。正因为女性生理上“以血为主,以血为用”的特点,所以女性要保持健康状态,要想拥有面若桃花、肌肤如雪的美丽,永葆年轻,就要保证气血充足通畅,要养血调经。而调养身体一定要遵循身体自身的规律,这样才能有效。《女人28天身体日历大全集(超值白金版)》针对中国女性特有的体质,打造了一份详尽的28天身体呵护方案,告诉女性朋友,在28天生理周期的每一天应该做什么,不应该做什么,以及为什么有这些禁忌,这么做对调养身体有什么益处。其中有许多调理身体的知识,母亲不一定告诉过你,许多实用方法,姐妹、闺蜜不一定知道,医生不一定给你提醒。在书中,既有科学的理论,同时又把这些理论融入实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴心闺蜜,拥有本书的呵护,轻轻松松做女人!一生美丽、一生健康!本书既有科学的理论,同时又把这些理论融入实际的操作中,对每个小细节都有提醒,有如女性的贴心闺蜜,帮助女人轻轻松松、快快乐乐、健健康康地过好每一天!对于女性而言,在这独特的28天周期里,由于激素的变化,身体会发生许多微妙而神奇的变化。熟谙激素变化,读懂身体日历,你便会准确地把握好受孕的黄金时期,选对减肥的*时机,抓住卵巢保养的关键时刻,找到补血培元的有效时机……做一个健康美丽的女人,秘密就在于此。9.2分 更新至常揉三阴交,女人自然不怕老 2024-06-24 18:48:20
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- 送给男人的礼物 完结 艺术生活 13.5万字 一件看似平常的物品,如果被冠以“礼物”二字赠给所爱的人,就变得意味深长了,因为每一件礼物都被赋予了甜蜜的物语。本书以“爱情”为主线,用心挑选30种适合送给男人的精美礼物,每一种礼物都包含一个故事,一段寄语,一种情愫。9.2分 更新至你可以对他说—— 2024-06-12 18:51:28
- 礼物:赠给男人 完结 心理读物 8.89万字 恋爱的很高境界,是两个人,一辈子,从琐碎中发现美,在混乱中找到和谐,努力于长期的相处中找到安稳静好。有得爱、能够爱,总是能够给人带来喜悦。只是,爱的喜悦,除了来自被爱、被珍视、被保护,同样也来自给予、付出与奉献。当你喜欢一个人,并且通过了解去收获他的狂喜与感动,这种被需要的感觉,其实比得到更能让人满足。礼物,是盛开在心上的爱之密语,是两个人之间很大程度上的幸福温度。两情若是久长时,就该送对方爱的礼物。每一个爱着的人,无论男女,也都希望能收到爱人送出的礼物。所以,如果你身边有爱人,对方又有期待,何不送对方一份礼物?爱是接近不需要任何由头就可以表达的事,但是那些肉麻的话平时你却不好意思说出口。这个时候,就可以借着这份心意,传递千言万语了——谢谢你爱着我、呵护我,感谢这、这一年,也希望是这一生的陪伴。9.2分 更新至Part 2 爱的旋律 2024-06-12 18:30:19