我最想上的情商课 9.2
作者: 成杰
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更新至 方法十五:提高个人的竞争力 2020-12-01 00:00:00
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简介

《我最想上的情商课》情商是一种很重要的能力,有了这种能力,就可以准确觉察、评价和表达情绪;就可以接近并产生感情,从而促进思维;就可以调节情绪,从而帮助情绪和智力发展。而这种能力的运用,则是一门人生艺术。只要生活在这个世界上,就不可避免的会产生一些情绪体验,相信我们每个人都有过莫名其妙被某种情绪侵袭的经验。这些情绪体验不仅仅指积极的情绪体验,也包括消极的情绪体验。也就是说,并不是所有的情绪都是对人的行为有利的。因此,认识情绪,进而管理情绪,已经受到越来越多的关注。

序 言

进人21世纪,竞争越来越白热化,人们也越来越想知道成功的秘诀。有不少人认为,上了名牌大学就意味着奏响了成功的序曲。这是真的吗?事实告诉我们并非如此。有太多智商超群的人后来都惨遭失败,有太多从小就拥有“神童”之称的人以“泯然众人矣”结束一生。

在生活中,不知你是否注意过以下现象:有的人明明表现得脑瓜聪明,生活却总是不尽如人意;而有的人明明看上去智力平平,却生活得非常幸福。很多人对此都深感疑惑,二者明明应该是一个正比例的关系。然而,事实证明:智力高不一定能赢得成功与幸福。有的人比许多人都聪明,但他只能看着别人成功,自己却处处碰壁;有的人非常优秀,工作也努力,但职位、薪水却一直原地踏步;有的人也曾有抱负、有理想,但一直无法适应这个社会……

每一个成功都不是偶然的。我长期观察那些在社会中游刃有余的人,发现,他们大多有一个庞大的人脉圈子,在应对任何问题时都能进退得宜。这是为什么呢?是智商、受教育程度的高低,是家庭背景的不同吗?答案是否定的。在《情感智商》一书中,著名心理学家丹尼尔·戈尔曼提出,在促使一个人成功的要素中,智商作用只占20%,而情商作用却占80%。也就是说,情商主宰着一个人的人生成就。

或许你已经听说过“情商”这个词,要么在一些报纸杂志上看到过,要么已经阅读过相关的书籍,但你一直对它不甚了了,也不清楚情商跟智商有什么区别。

长期以来,人们一直坚信高智商能够决定高成就。然而,生活中却又出现很多“智商一般,但情商很高”的成功人士,其中最典型的要数历届美国总统了,如富兰克林·罗斯福、乔治·华盛顿、西奥多·罗斯福等,都是“二流智商、一流情商”的代表。而智商出众的伍德罗·威尔逊和赫伯特.C.胡佛,却因为情商一团糟、不善跟他人合作而黯然下台。

很多资料证实,情商较高的人在人生各个领域都一枝独秀,不管是谈恋爱、交朋友、做事业,还是自我管理、自我调节等方面,都有出众的表现。为此,心理学家霍华·嘉纳总结道:“一个人最后在社会上占据什么位置,绝大部分取决于非智力因素。”

你可能会说:“我天生情商就低,没有办法。”要是你有这种想法的话,那你就大错特错了。情商不仅是一种能力,它还是一种创造力、一种技巧。既然是技巧,自然就有规律可循,有可以提升的空间。如果我们能多拿出一点勇气,多拿出一点耐心,多拿出一点时间,我们也能像“情商高手”那样,建立高效率的人际关系网,营造一个对自己发展更有利的生存空间,创造一个精彩辉煌的、别样的人生。

成杰

2012年5月