俗话说“画虎画皮难画骨，知人知面不知心”。世界上最难懂的就是人心。如果我们掌握了一种“特异功能”——能在瞬间洞察他人内心的想法，无疑会成为人际交往和工作生活中的“超人”，左右逢源，无往不利。这并不是幻想，洞察人心的“秘笈”真实存在，说到底，它就是通过以微动作为代表的各种生活细节来分析和判断人们的真实想法与情绪变化，让我们在人际交往中洞察秋毫，占尽先机。那么，哪些生活细节可以帮助我们洞察人心呢？

最重要的就是包括表情动作、身体姿势在内的肢体语言信息，也就是微动作。作为世界上最强大的执法机构——FBI（美国联邦调查局）在与恐怖主义和各种犯罪做斗争的过程中，积累了丰富的解读肢体语言的经验，并进行了大量的科学研究，从而让狡猾的罪犯面对训练有素的FBI特工时，如同透明人一般，他们一举一动背后隐藏的所思所想都暴露在FBI特工的火眼金睛下。因此，向FBI学习微动作，是非常明智的选择。

本书结合生动的案例，全面介绍了FBI通过微动作透视人们内心世界的知识和方法，并将这些知识应用于我们的日常生活和人际交往。如果我们能掌握其中的精髓，学以致用的话，将给我们的人生带来莫大的帮助。